內容簡介
喚回肌膚自療力的最好做法，不是醫美、雷射，
而是不再干擾它的自我修復能力！
全台首創肌膚監測的美肌專書，提出NG肌的療癒解藥，告訴你最根本的美肌秘密。
你也許聽過化妝品可能有毒的說法，但你知道保養品也暗藏危機嗎？
皮膚鏡下一覽無遺的螢光滲出液，竟是保養品、藥品、彩妝品的殘留物，
其實也是你多年無法治癒的「敏感肌」、「酒糟膚」的惱人元兇！
擁有20多年皮膚科醫師經歷的宋奉宜，提倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，
打破你對錯誤保養的迷思、道出醫學美容的亂象、釐清正確護膚的觀念、並提出問題肌的治療解藥。
你多年治不好的敏感肌、酒糟膚，原來真兇在這裡！
資深皮膚科醫師宋奉宜找出皮膚鏡下的螢光滲出液，
首度公開「肌膚監測」成效，幫你戒絕暗藏皮膚的毒素。
為什麼首批將淨膚雷射技巧引進台灣，並推廣至亞洲的宋奉宜這樣說？
「心臟手術要找最有經驗的醫師，但想要做醫學美容的人，卻在購物台或網路團購醫美療程，這不是很矛盾嗎？」
「保養品比藥品複雜，使用風險也更高。」
「礦物油成分即便再單純， 我也不推薦患者使用。」
「別再相信毫無科學根據的油性、乾性、混合型膚質分類。」
「這世上根本沒有所謂『抗敏感專用保養品』！」
本書特色
全台首創肌膚監測的美肌專書圖解常見問題肌，提出NG肌的療癒解藥
首倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，顛覆傳統的皮症治療
揭開錯誤保養的迷思，導入正確醫美新觀念
作者簡介
作者介紹
宋奉宜
活躍醫學領域超過20年、出身公職的資深皮膚科主任，更是台灣首批引進淨膚雷射、靚顏光等醫美技術的先驅。
看診耐心嚴謹，從肌膚監測的診療方式與實踐探究，反思「醫學」與「醫學美容」的差異，期望以科學的監測證據與治療概念，讓醫學美容回歸醫學，減少錯誤醫美的糾紛與傷心，為每位患者找回皮膚健康的鑰匙。
現任
極緻皮膚專科診所院長
中華民國衛生署美容醫學評鑑專案工作小組委員
中華民國美容醫學醫學會常務理事暨教育委員會主委
臺北醫學大學醫學系醫友會理事
學經歷
台北市立仁愛醫院皮膚科主任醫師暨醫美中心創辦醫師
中央健康保險局專業審查醫師
中華民國教育部部定講師
台北醫學院醫學士、臨床醫學碩士
長庚大學高階醫務管理碩士、管理博士生
南京中醫藥大學中醫臨床基礎博士
中華民國皮膚科醫學會專科醫師
中華民國美容醫學醫學會專科審定
採訪撰文∕楊心怡
政大英語系、政大新聞研究所畢業，現為《康健雜誌》記者。
譯者介紹
目錄
推薦序
與眾不同的臨床觀察，造福民眾—行政院衛生署署長邱文達
手持皮膚真相放大鏡的醫者—化妝品配方專業人張麗卿
醫學美容！？必須回歸有證據力的美容醫學！—中華民國美容醫學醫學會理事長蔡有成
自序 讓醫美回歸科學，肌膚找回健康
Chapter 1 保養，不只是塗塗抹抹這麼簡單！
你有沒有計算過，從一早醒來洗臉、化妝水、乳液、防曬、上妝，到晚上卸妝、清潔，總共用了多少罐保養化妝品？然而你可曾停下來思考，每天這樣擦，真的安全嗎？其實，所有的保養都從「滲入」開始，化妝保養品和藥品一樣，被身體吸收後可能產生意想不到的作用……
■你的美容保養品可能都有「毒」！
■想了解保養品，不能只看成分表
■你的肌膚問題可能是錯誤保養害的
Chapter 2 你真的了解你的皮膚嗎？
6年前，台灣引進靚顏光、淨膚雷射的醫美領域先驅之一的宋奉宜，在成為亞洲雷射講師、意氣風發時，卻遇上一件令他也束手無策的怪例。直到投入肌膚監測，從科學儀器下觀察皮膚細胞的真實表現後，他才恍然大悟……
■你了解身體最大的器官：皮膚嗎？
■肌膚監測，揪出皮膚問題的重要武器
■14天不洗臉，還肌膚一個喘息的機會
Chapter 3 正確護膚觀念，皮膚科醫師開講
以心臟手術來說，一般人通常都希望找最有把握的、經驗最豐富的、副作用及風險最低的手術或治療方式，因此會尋找資深醫師，以最有經驗的方式，執行最有把握的治療；然而一進入醫學美容領域，竟出現網路團購，或放到電視購物台降價促銷，甚至有過年前、寒暑假等「淡旺季」之分！？
■所有保養，必定從正確洗臉開始
■正確選擇保養品是門大學問！
■正確醫美觀念，讓你不再愈「醫」愈敏感
Chapter 4 問題肌膚對策
「醫生，我的臉有灼熱感，出了什麼問題？」、「該如何緩解敏感症狀？」、「醫師說是體質問題，可能無解……」集結皮膚科門診最常見的5種肌膚問題，用成功治療案例的新思維，教你輕鬆對抗惱人又麻煩的皮膚問題。
■粉刺與痘痘肌
■敏感性肌膚
■脂漏性皮膚炎
■酒糟性皮膚炎
■肝斑
自序／導讀
推薦序1
與眾不同的臨床觀察，造福民眾∕邱文達
宋奉宜醫師出身於台北醫學大學，它是我國醫學教育的優秀學府之一，造就許多傑出的醫界人才，堅守在台灣醫療照護的第一線。本人在台北醫學大學從事神經創傷學的臨床研究，指導過許多優秀同學，宋醫師即是傑出學生之一，現在已是國內外知名的皮膚專科診所院長。
「上善若水。水善利萬物，而不爭。」美容醫學滿足人們追求美的境界，民眾普遍願意接受美容醫學服務，許多其他專科的醫師也紛紛跨足美容醫學領域，有些因而造成醫療糾紛。衛生署已多次邀請相關專家學者召開會議，共同針對醫學美容之管理進行討論，將就美容醫學之廣告、人員資格與機構認證等三項重點加以管理。
宋醫師將其對皮膚專科上的觀察、記錄和論述，引入藥理學的「上市後監測」概念，與「正面表列禁止、被動通報傷害」現況相互對照，彙編成書。書中與眾不同的臨床觀察與相關思維，能增進大眾瞭解並監測保養品與化妝品的可能風險，可以維護民眾的健康。
（本文作者為行政院衛生署署長）
推薦序2
手持皮膚真相放大鏡的醫者∕張麗卿
認識緣起
認識宋醫師是在2007年9月，邀請他為當時的化妝品達人系列（2）《保養品和你想的不一樣》寫「感言」。10月新書出版後，親自送書過去時才見到本人。
當時，我在部落格寫下我眼中的宋醫師，「我欣賞有人格潔癖、自我期許偏高的人，宋醫師大概就屬我眼中的這一型。邀請宋醫師看書稿，原先就不設定他會『推薦』。我相信，一個我最沒有把握的陌生醫師對我的書所做的建言，會是最一針見血的。」
相隔5年多，也許因為上述的因緣，才能有幸受邀成為本書先睹為快的幸運者，分享對這本著作的看法。
我對宋醫師的認識，始於他是靚顏光∕淨膚雷射的先驅高手，繼而在宋醫師的部落格看他對酒糟肌膚臨床治療上的文章。晚近4年，非常大的轉變是宋醫師不再密集的分享靚顏光的臨床案例與討論，轉而探討問題肌膚的變化與外塗抹化妝品的關係。再次發揮累積上萬個案經驗，成為靚顏光高手的實驗精神，針對求診的問題肌膚，做長期的皮膚表徵變化監控。
唯有發現問題，才能找到有效的解決辦法
從我的認知來看，本書最大的價值在透過監控的圖像紀錄，做邏輯性的推理探討。而探討的範圍包含了，皮膚組織本身反應原因的推測、使用產品不良成分的推測、理療方式與經驗的建立三部份。
保養品對皮膚的利弊，不是短時間的幾天或者幾星期的目視可以下結論的。消費者要速效、卻抱怨副作用、又擔心長期使用安全，在沒有長期追蹤觀察之前，誰說的都不算數。我認同宋醫師的做法：利用光學儀器輔助，來「放大」眼力不足的能見度、「加深」眼力難達成的穿透度，見證了表皮層確實會堆積「外來物」，皮膚也會「吐出」一些不想要的物質。觀察到不夠健康的肌膚，有非常大的可能性是使用了不夠友善的化妝品使然。
利用儀器記錄，落實醫藥界PMS的理念
不少資深的皮膚科醫師，累積豐富的經驗，也確實能在不用藥的情況下解決很多人的皮膚問題。我想這本書要傳達的不是「非用儀器不可」的論點，而是「儀器是幫助醫師建立臨床經驗」的得力助手。
這也是我常思考的問題。皮膚科醫師，不一定要從事師醫學美容，更不見得要推薦或銷售哪一種保養品。但如果要涉獵這個領域的服務，那麼該怎麼確信自己提供給顧客的是更有保障的保養品呢？該如何讓病患相信有必要到醫療院所諮詢皮膚保養、購買保養品
各界推薦／推薦序
誠心推薦（依姓氏筆劃排列）
「與眾不同的臨床觀察與相關思維，能增進大眾瞭解並監測保養品與化妝品的可能風險。」－－行政院衛生署署長 邱文達
「本書最大的價值在透過監控的圖像紀錄，做邏輯性的推理探討。」－－化妝品配方專業人 張麗卿
「看到書稿，我知道宋醫師的經驗已經有了成果，應該對社會有所貢獻了。」－－中華民國美容醫學醫學會理事長 蔡有成
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